Curso de Extensão em Introdução ao Yoga: Teoria e Prática

Apresentação

O curso de extensão "Introdução ao Yoga: Teoria e Prática" visa apresentar como alcançar a vida integral através da prática do Yoga, harmonizando todos os aspectos do ser humano. O Yoga é um forte recurso para nos conhecer, nos redescobrir e para impulsionar a realização do ser. O mergulho na consciência divina para a transformação da vida material, num processo de renovação íntima, nos leva à senda evolutiva.

Objetivos

- Proporcionar informações e definições sobre o que é o yoga, sua história e essência; - Aprofundar conhecimentos acerca dessa ciência milenar; - Oferecer autoconhecimento, concentração e bem-estar; - Exercitar a prática do yoga através das asanas (posturas) e pranayama (exercícios de respiração) e meditação; - Analisar e compartilhar conhecimentos e experiências que serão desenvolvidas no curso; - Desenvolver uma educação transformadora que possibilite um novo paradigma de saúde; - Possibilitar transformação e busca por novas percepções de mundo e de realidade de harmonia integral.

Período

23/01/2017 a 25/01/2017

Carga Horária

12 horas

Dias de Aula

Segunda, terça e quarta - feira das 18h às 22h

Local

Sala A01 014 (Clínica de Fisioterapia)
Campus São Leopoldo
Av. Unisinos, 950 - Cristo Rei

Público de interesse

Destina-se a todos que demonstrem interesse pelo tema e pessoas interessadas em qualidade de vida.

Certificado

Será fornecido certificado digital a todos que tiverem, no mínimo, 75% de frequência.
Os certificados estarão disponíveis em até 10 dias úteis, após a última aula dada, no portal http://www.minha.unisinos.br, acessando o menu Certificados.

Promoção

Universidade do Vale do Rio dos Sinos
Unidade Acadêmica de Educação Continuada
Gerência de Cursos de Extensão


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